Die Hamburger unterstützen mit großer Begeisterung die sportlichen Veranstaltungen ihrer Stadt. Eine der beliebtesten in den letzten Jahrzehnten ist der Haspa-Marathon. Dieses traditionelle Event findet im Frühling statt und vereint Menschen aller Altersgruppen. Einige reisen sogar aus benachbarten Städten oder Ländern an, um daran teilzunehmen. Tausende Zuschauer feuern die Läufer an und sorgen für eine unvergessliche Atmosphäre. Mehr Informationen auf ihamburg.eu.
Geschichte des Marathons
Der traditionelle Hamburg-Marathon, auch als Haspa-Marathon bekannt, findet seit 1986 jährlich statt. Die einzige Ausnahme war die COVID-19-Pandemie, die die lokalen Sportaktivisten 2020 zwang, das Event abzusagen. Doch bereits 2021 wurde die Tradition wieder aufgenommen.
Beim ersten Marathon 1986 nahmen freiwillig 8.000 Sportler teil. Seitdem wächst die Teilnehmerzahl jedes Jahr. Ins Leben gerufen wurde der Marathon von der Hamburger Leichtathletik-Vereinigung. Wenige Jahre nach der ersten Veranstaltung wurde ein Förderverein gegründet, der die Finanzierung und Organisation übernahm.
Anfangs wurde das Event als „Hamburg-Marathon“ oder „Hanse-Marathon“ angekündigt. Doch bald erhielt es Namen, die nach den jeweiligen Sponsoren wechselten. Der aktuelle Name, „Haspa-Marathon“, hat sich über Jahre hinweg etabliert. Im Volksmund bleibt jedoch die ursprüngliche Bezeichnung „Hamburg-Marathon“ am geläufigsten.
Regeln und Besonderheiten
Die Route des Hamburg-Marathons führt traditionell durch die Reeperbahn, die zentrale Straße des Vergnügungsviertels. Die Läufer passieren außerdem die Elbe, Altona und die Innenstadt. Die Start- und Zielpunkte ändern sich jedoch gelegentlich. Im Jahr 2024 lagen Start und Ziel an der Karolinenstraße im Hamburger Messezentrum.
Die Strecken sind in verschiedene Kategorien unterteilt, um Teilnehmern mit unterschiedlicher Fitness gerecht zu werden. Die längste Strecke umfasst über 42 Kilometer. Daneben gibt es einen Halbmarathon mit einer Länge von 21 Kilometern. Eine weitere Besonderheit ist die Marathon-Staffel, die aus vier Etappen unterschiedlicher Länge besteht und auf Teamarbeit abzielt. Gruppen aus vier Personen können sich für die Staffel anmelden und gegeneinander antreten.
Jeder, der möchte, kann am Hamburg-Marathon teilnehmen. Je früher man sich anmeldet, desto niedriger sind die Teilnahmegebühren. Es ist ratsam, sich frühzeitig zu registrieren, da die Plätze in der Regel schon Monate im Voraus ausgebucht sind.
Am Tag vor dem Hamburg-Marathon findet der Kinder- und Jugendmarathon statt, dessen Strecke 4 Kilometer beträgt – ein Zehntel der vollen Distanz für Erwachsene. Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 17 Jahren können sich anmelden. Dieser Marathon ist ebenfalls sehr beliebt, und in den letzten Jahren überschritt die Teilnehmerzahl regelmäßig die Marke von 10.000.
Tipps für Läufer von den Organisatoren
Hier sind einige Empfehlungen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Läufer hilfreich sind:
- Gesundheitsprüfung: Vor der Anmeldung sollte eine individuelle Gesundheitsrisikobewertung durchgeführt werden. Falls Ärzte von intensiver körperlicher Belastung abraten, ist es besser, auf die Teilnahme zu verzichten.
- Sportmedizinische Beratung: Während der Vorbereitung auf den Marathon sollte ein Sportarzt konsultiert werden, um mögliche Risiken auszuschließen.
- Regelmäßiges Training: Eine Marathon-Distanz kann ohne Vorbereitung nicht bewältigt werden. Normalerweise beginnt das Training mindestens ein halbes Jahr vorher.
- Frühes Erscheinen: Die Organisatoren empfehlen, 3–4 Stunden vor dem Start am Veranstaltungsort zu sein, um sich aufzuwärmen und organisatorische Fragen zu klären.
- Rechtzeitige Anmeldung: Offiziell endet die Registrierung einen Monat vor dem Event, aber freie Plätze gibt es zu diesem Zeitpunkt meist keine mehr.
Der Hamburg-Marathon zieht professionelle Läufer, Sportanfänger und Enthusiasten an, die sich selbst herausfordern möchten. Am Tag des Events herrscht in der Stadt eine besondere Atmosphäre – voller Freude, Energie und Optimismus.