Гамбуржці з задоволенням підтримують спортивні заходи у місті. Одним із найпопулярніших в останні десятиліття вважається марафон “Haspa”. Цей традиційний захід проходить навесні та об’єднує людей різного віку. Дехто приїжджає з сусідніх міст чи навіть країн, аби взяти участь. А ще тисячі людей спостерігають за спортсменами та підтримують їх. Більше на ihamburg.eu.
Історія марафону
Традиційний Гамбурзький марафон або марафон “Haspa” проходить щорічно з 1986 року. Єдиною обставиною, яка змусила місцевих спортивних активістів відмовитись від проведення заходу, була пандемія COVID-19. У 2020 році марафон не проводився, але вже у 2021 році щорічну традицію було відновлено.
Вже у першому марафоні, що проводився у 1986 році, добровільно взяли участь 8000 спортсменів. З кожним роком кількість бігунів лише зростає. Засновником марафону була Гамбурзька легкоатлетична асоціація. А за кілька років після першого заходу було створено асоціацію спонсорів, які взяли на себе фінансування та організацію.
Спочатку захід анонсували як “Гамбурзький марафон” чи “Ганзейський марафон”. Але незабаром його почали називати на честь спонсорів, і він періодично змінював свою назву. Останнє закріпилося довгі роки – марафон “Haspa”. Але в народі найчастіше його називають як і раніше – просто Гамбурзький марафон.
Правила та особливості
Маршрут Гамбурзького марафону завжди проходив через Репербан – центральну вулицю розважального кварталу. Також бігуни переміщалися вздовж Ельби, через Альтону та центральною частиною міста. Але точки старту та фінішу періодично змінюються. У 2024 році початок і кінець забігу було на Кароліненштрассе в Гамбурзькому виставковому центрі.
Маршрути бувають декількох видів та підходять для учасників з різним рівнем фізичної підготовки. Довжина найдовшого маршруту становить понад 42 км. Також окремо проводиться напівмарафон із довжиною маршруту 21 км. А марафонська естафета складається з 4 дистанцій різної довжини та розрахована на командну роботу. Групи з 4 осіб записуються на участь в естафеті та змагаються одна з одною.
Стати учасником Гамбурзького марафону можуть усі охочі. Чим раніше вдасться зареєструватися, тим меншою буде вартість участі. До того ж реєструватись важливо заздалегідь, адже за кілька місяців вільні місця зазвичай закінчуються.
За день до Гамбурзького марафону проводиться дитячо-юнацький марафон, маршрут якого складає 4 км – це десята частина повноцінного маршруту для дорослих. Зареєструватися на захід можуть діти віком від 6 до 17 років. Дитячо-юнацький марафон також користується популярністю. Останніми роками кількість його учасників перевищує 10 тисяч.
Поради бігунам від організаторів
Ось кілька рекомендацій, які будуть корисні новачкам, а також досвідченим бігунам:
- Перш ніж зареєструватись, пройдіть індивідуальну оцінку ризику для здоров’я. Якщо лікарі застерігають від інтенсивного фізичного навантаження, то від участі у марафоні краще відмовитись.
- Під час підготовки до марафону обов’язково завітайте до спортивного лікаря, щоб ще раз виключити можливі ризики.
- Приділіть увагу тренуванням. Пробігти дистанцію повністю неможливо без підготовки, і зазвичай вона починається не менш як за півроку.
- Приїжджайте на початок марафону заздалегідь. Організатори радять прибути за 3-4 години до початку забігу, щоб попередньо розім’ятися та розв’язати організаційні питання.
Офіційно реєстрація закінчується за місяць до заходу, але вільних місць на цей час зазвичай немає. Гамбурзький марафон цікавий професійним бігунам, новачкам у спорті та ентузіастам, які кидають виклик собі. У день його проведення у місті панує особлива атмосфера – веселощів, енергії та оптимізму.