Die Geburt eines Kindes ist ein bedeutendes Ereignis im Leben einer Frau, auf das sie sich im Voraus vorbereitet. Fühlt sich die werdende Mutter wohl und sicher, verlaufen die Geburt und die Schwangerschaft einfacher und reibungsloser. Bücher lesen, Kurse besuchen oder sich mit erfahrenen Freundinnen beraten, sind hilfreiche Wege. Doch eine der besten Möglichkeiten, eine angenehme Schwangerschaft und eine leichte Geburt zu gewährleisten, ist die Inanspruchnahme von Doula-Dienstleistungen.
Immer mehr Frauen in Hamburg entscheiden sich für diese Spezialistinnen. Wie können sie helfen? Und wem vertrauen Hamburgerinnen bei der Begleitung eines der wichtigsten Ereignisse in ihrem Leben? Mehr dazu auf ihamburg.eu.
Was ist die Rolle einer Doula?
Eine Doula ist keine Ärztin und auch keine medizinische Fachkraft. Einfach gesagt, ist sie eine Begleiterin der werdenden Mutter, die sie während der Schwangerschaft, der Geburt und in der ersten Zeit nach der Geburt unterstützt. Die Hauptaufgaben einer Doula umfassen:
- Beratung:
Während der Schwangerschaft verändert sich das Leben der Frau grundlegend. Sie benötigt Ratschläge zu verschiedenen Themen wie Schwangerschaftsverlauf, Bewegungen des Kindes oder Ernährung. In Hamburg ist es üblich, im ersten Trimester einen Kliniktermin zu vereinbaren. Frauen besuchen ihre Gynäkologin dann einmal im Monat, doch zusätzliche Unterstützung ist oft häufiger notwendig – hier kommen Doulas ins Spiel. - Psychologische Unterstützung:
Unabhängig davon, ob eine Frau das erste oder ein weiteres Kind bekommt, gehen Schwangerschaft und Geburt oft mit Stress einher. Freunde und Familie können nicht immer ausreichend helfen. Eine Doula hingegen weiß genau, wie sie eine Frau in dieser wichtigen, aber herausfordernden Zeit unterstützen kann. - Anwesenheit bei der Geburt:
Wichtig ist, eine Klinik zu wählen, die die Anwesenheit einer Doula zulässt. In den meisten Hamburger Krankenhäusern ist dies eine gängige Praxis. Beispielsweise wird in der beliebten „Asklepios Klinik Barmbek“ die Geburt mit einer Doula sogar gefördert. Gebärende schließen vorab einen Vertrag über die Anwesenheit der Doula ab.
Doulas in Hamburg
In Hamburg bieten sowohl freiberufliche Doulas als auch spezielle Zentren ihre Dienstleistungen an. Hier einige der bekanntesten:
- „Hamburger Doula Deerns“:
Dieses Zentrum für Schwangerschaftsbegleitung arbeitet nach dem Prinzip der Intuition. Die Fachkräfte glauben, dass jede Frau intuitiv weiß, wie ihre Geburt verlaufen soll. Die Aufgabe der Doula besteht darin, passende Bedingungen zu schaffen und bei Bedarf Ratschläge zu geben. Dank eines Teams von Doulas erhalten die Kundinnen eine kontinuierliche Unterstützung, auch rund um die Uhr. - Tessa Luyten:
Sie arbeitet freiberuflich und bietet ihre Dienste für Hamburgerinnen und Frauen aus der Umgebung an. Tessa ist als einfühlsame und verständnisvolle Fachkraft bekannt. Sie leitet zudem den Kurs „HypnoBirthing“, der Frauen lehrt, auf ihre Intuition zu vertrauen und sich auf die Geburt vorzubereiten. Der Kurs umfasst Atemtechniken, die bei Wehen helfen, Affirmationen und Entspannungsmethoden. - Inken Arntzen:
Eine weitere freiberufliche Doula und HypnoBirthing-Trainerin. Inken hat eine eigene Akademie gegründet, in der sie Online- und Präsenzkurse zu verschiedenen Themen anbietet. Als persönliche Doula begleitet sie werdende Mütter bei der Geburtsvorbereitung und ist bei der Geburt anwesend. Auch im Wochenbett bleibt sie in Kontakt und bietet bei Bedarf persönliche Treffen an.
„Philippa Bombeck“:
Dieses Hamburger Zentrum für Schwangerschaftsbegleitung wurde von der Gründerin Philippa Bombeck benannt. Sie ist eine erfahrene Gynäkologin und hat nach einer Ausbildung bei „GFG“ ein Doula-Zertifikat erworben. Philippa hat ein Team von Gleichgesinnten zusammengestellt und ein Programm zur Begleitung von Frauen während Schwangerschaft und Geburt entwickelt.