{"id":12893,"date":"2024-07-11T06:55:35","date_gmt":"2024-07-11T04:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/ihamburg.eu\/?p=12893"},"modified":"2024-07-11T06:55:45","modified_gmt":"2024-07-11T04:55:45","slug":"top-sportzaliv-gamburga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/eternal-12893-top-sportzaliv-gamburga","title":{"rendered":"\u0422\u043e\u043f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 XXI \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u0456 \u0434\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0456. \u041f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u043e. \u0423 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0456 \u043e\u0445\u043e\u0447\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0436\u0446\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c? \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/ihamburg.eu\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/ihamburg.eu\/\">ihamburg.eu<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a34053f77a73\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a34053f77a73\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/eternal-12893-top-sportzaliv-gamburga\/#%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B7%D0%B0%D0%BB_%D0%B0%D0%B1%D0%BE_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%83_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%96%D1%85_%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%85\" >\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/eternal-12893-top-sportzaliv-gamburga\/#%E2%80%9C%D0%AE%D0%BD%D0%B3%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%88%D1%82%D1%96%D0%B3%E2%80%9D\" >\u201c\u042e\u043d\u0433\u0444\u0435\u0440\u043d\u0448\u0442\u0456\u0433\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/eternal-12893-top-sportzaliv-gamburga\/#%E2%80%9C%D0%9B%D0%B5%D0%B4%D1%96_%D0%A4%D1%96%D1%82%E2%80%9D\" >\u201c\u041b\u0435\u0434\u0456 \u0424\u0456\u0442\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/eternal-12893-top-sportzaliv-gamburga\/#%E2%80%9C%D0%A3%D1%80%D0%B1%D0%B0%D0%BD_%D0%A5%D1%96%D1%80%D0%BE%D1%83%D1%81%E2%80%9D\" >\u201c\u0423\u0440\u0431\u0430\u043d \u0425\u0456\u0440\u043e\u0443\u0441\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/eternal-12893-top-sportzaliv-gamburga\/#%E2%80%9C%D0%9E%D0%BB%D1%96%D0%BC%D0%BF%D1%96%D0%BA%E2%80%9D\" >\u201c\u041e\u043b\u0456\u043c\u043f\u0456\u043a\u201d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/eternal-12893-top-sportzaliv-gamburga\/#%E2%80%9C%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B9%D0%BC_%D0%A2%D0%B0%D0%B9%D0%BC_%D0%A5%D0%B0%D1%84%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%96%D1%82%D1%96%E2%80%9D\" >\u201c\u041f\u0440\u0430\u0439\u043c \u0422\u0430\u0439\u043c \u0425\u0430\u0444\u0435\u043d\u0441\u0456\u0442\u0456\u201d<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B7%D0%B0%D0%BB_%D0%B0%D0%B1%D0%BE_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%83_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%96%D1%85_%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%85\"><\/span>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0436\u0446\u0456\u0432 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0430\u0445. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443 &#8211; \u0446\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u0447\u0435, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u0430. \u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0454 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430. \u0412\u0456\u043d \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0437 \u0443\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e. \u041a\u0443\u043f\u0456\u0432\u043b\u044f \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0410 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u2013 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0443\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0423 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u0443\u043c\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0440\u043e\u0437\u0434\u044f\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0434\u0443\u0448\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0441\u0456\u043c \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0436\u0446\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u0443 \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u0414\u0435\u0445\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456, \u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 &#8211; \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043e\u0431\u0456\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438, \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b, \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0447 \u0456\u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434\u0431\u0456\u0440\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0437 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0457\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9C%D0%AE%D0%BD%D0%B3%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%88%D1%82%D1%96%D0%B3%E2%80%9D\"><\/span>\u201c\u042e\u043d\u0433\u0444\u0435\u0440\u043d\u0448\u0442\u0456\u0433\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u043e\u044e: \u0411\u0430\u043b\u043b\u0456\u043d\u0434\u0430\u043c\u043c, 39. \u041e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0437 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043d \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0454\u0432\u0438\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0447\u043a\u0443 \u0410\u043b\u044c\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0443. \u041f\u043b\u043e\u0449\u0430 &#8220;\u042e\u043d\u0433\u0444\u0435\u0440\u043d\u0448\u0442\u0456\u0433&#8221; \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454 1600 \u043c\u00b2 &#8211; \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0456\u0439 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438, \u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0456\u043a \u0441\u043e\u0442\u043d\u0456 \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0436\u0446\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0442\u0438: \u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0443, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430. \u041e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0441\u0430\u043c \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0443 \u201c\u042e\u043d\u0433\u0444\u0435\u0440\u043d\u0448\u0442\u0456\u0437\u0456\u201d \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0456\u0432. \u0413\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0435\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043e\u0445\u043e\u0447\u0438\u0445, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0432 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441, \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043d\u044c \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0430\u0434\u043c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c. \u0413\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;\u042e\u043d\u0433\u0444\u0435\u0440\u043d\u0448\u0442\u0456\u0433&#8221; \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0436\u0435 \u043e 6-\u0439 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0436\u0446\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044f \u043d\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0410\u043b\u044c\u0441\u0442\u0435\u0440, \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9C%D0%9B%D0%B5%D0%B4%D1%96_%D0%A4%D1%96%D1%82%E2%80%9D\"><\/span>\u201c\u041b\u0435\u0434\u0456 \u0424\u0456\u0442\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.ihamburg.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/65\/2024\/07\/17220741\/ad_4nxe4c7zufzuqpoz1ky__8st4od2dbq7wr7qio0dpku0hledpwwscreh03efgpesvaws44qfzrrtpaqsfquyfzm95cdysrw8fjntjqaepm_gw1lx_t_kysvfmcglilpx7kualzwbcjxmpko19zkmuwy9a_nwkeytlehgrqvmip75g1abr_y0w.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0443 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0437\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0417\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c, \u0456 \u0434\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0457\u0436\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0437 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430. &#8220;\u041b\u0435\u0434\u0456 \u0424\u0456\u0442&#8221; \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u043e\u044e: \u0414\u0440\u0443\u043f\u0432\u0435\u0433, 25. \u0417 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0440\u0456\u043c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0419\u043e\u0433\u0443. \u0423 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0456\u0432 \u0437 \u0439\u043e\u0433\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043a\u0443\u0440\u0441 \u201c\u0406\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u201d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043c\u0430\u0454 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0443\u043c\u0431\u0443. \u0413\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0437\u0443\u043c\u0431\u043e\u044e \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043a. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0443 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443. \u0407\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0456\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441. \u0426\u0435\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u201c\u041b\u0435\u0434\u0456 \u0424\u0456\u0442\u201d \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9C%D0%A3%D1%80%D0%B1%D0%B0%D0%BD_%D0%A5%D1%96%D1%80%D0%BE%D1%83%D1%81%E2%80%9D\"><\/span>\u201c\u0423\u0440\u0431\u0430\u043d \u0425\u0456\u0440\u043e\u0443\u0441\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.ihamburg.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/65\/2024\/07\/17220740\/ad_4nxfonkxrcdut4r0fzc53gowf1k0ngyy67xljn5c_-abyzi_vxfsb74o2hewlac-wisqhwzf5any_xdscnrtohxhz9vhvmiiev_5nbnrr4uh95cwij64t9jyrzylizjqsohzvk3gwh5cwz7w_wtg8mqqzkwakeytlehgrqvmip75g1abr_y0w.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0456. \u042f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0456 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430, \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0440\u0438\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440&#8217;\u0454\u0440, \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0456 &#8211; \u0446\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u201c\u0423\u0440\u0431\u0430\u043d \u0425\u0456\u0440\u043e\u0443\u0441\u201d. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456, \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c \u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443, \u0446\u0435 \u0454 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u044e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0434\u043b\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u201c\u0423\u0440\u0431\u0430\u043d \u0425\u0456\u0440\u043e\u0443\u0441\u201d \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0456. \u041a\u0440\u0456\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u0434\u043e \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0438 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u0456\u0434\u0436\u0435\u0457 \u0442\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0443. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u2013 \u0446\u0435 \u0431\u0430\u0440, \u0443 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0438, \u0430 \u0439 \u0435\u043a\u0441\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0457, \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0423 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432. \u0423 \u0431\u0430\u0440\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0430\u0431\u043e \u0448\u0435\u0439\u043a \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u0456 \u043e\u0445\u043e\u0447\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9C%D0%9E%D0%BB%D1%96%D0%BC%D0%BF%D1%96%D0%BA%E2%80%9D\"><\/span>\u201c\u041e\u043b\u0456\u043c\u043f\u0456\u043a\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.ihamburg.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/65\/2024\/07\/17220738\/ad_4nxeg6h-cqbohnder2rvfh6biyqpewz6c0oiwbpmgucl-puqnlqnlir4zihz7tpj2lj613ymkg1zzl9wzufd6nxhallxrdcmxe6zp8popwy_xcjjkpuv6dpydz41fseygf5mbmjw8ikymzu2ie7dwcbnkwdukeytlehgrqvmip75g1abr_y0w.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b &#8220;\u041e\u043b\u0456\u043c\u043f\u0456\u043a&#8221; &#8211; \u0446\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0445 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u043e\u0434\u0456\u0431\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456, \u0445\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438. \u0420\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0442\u0430 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0441\u0435\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438-\u0431\u043e\u0434\u0456\u0431\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043b\u0438 \u201c\u041e\u043b\u0456\u043c\u043f\u0456\u043a\u201d \u0437\u0430\u0432\u043e\u0439\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0442\u0438\u0442\u0443\u043b\u0438 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u043e\u0444\u0435\u0457 \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u041d\u0456\u043c\u0435\u0447\u0447\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0456\u0439 \u0404\u0432\u0440\u043e\u043f\u0456. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0421\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0456 \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432 \u201c\u041e\u043b\u0456\u043c\u043f\u0456\u043a\u201d \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u0456, \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9C%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B9%D0%BC_%D0%A2%D0%B0%D0%B9%D0%BC_%D0%A5%D0%B0%D1%84%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%96%D1%82%D1%96%E2%80%9D\"><\/span>\u201c\u041f\u0440\u0430\u0439\u043c \u0422\u0430\u0439\u043c \u0425\u0430\u0444\u0435\u043d\u0441\u0456\u0442\u0456\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;\u041f\u0440\u0430\u0439\u043c \u0422\u0430\u0439\u043c \u0425\u0430\u0444\u0435\u043d\u0441\u0456\u0442\u0456&#8221; &#8211; \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456\u0432, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430\u0445 \u041d\u0456\u043c\u0435\u0447\u0447\u0438\u043d\u0438. \u0423 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0437\u0456 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0432\u0430\u0440\u0456 \u0423\u0431\u0435\u0440\u0437\u0435\u0457 \u0437 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0415\u043b\u044c\u0431\u0443. \u0420\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u0441\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c. \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0436\u0446\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u0456 \u0432\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u043b\u0456\u0442\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0441\u0432\u0456\u0436\u0435 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0435. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0442\u0435\u0440\u0430\u0441\u0443 \u201c\u041f\u0440\u0430\u0439\u043c \u0422\u0430\u0439\u043c \u0425\u0430\u0444\u0435\u043d\u0441\u0456\u0442\u0456\u201d \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u201c\u0456\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u043d\u043e\u044e\u201d \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0435\u0441\u0456\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456, \u0430 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440&#8217;\u0454\u0440 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044f\u0445. \u0413\u0430\u0440\u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0456\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 CO2 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0456\u043a\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0456\u0434\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0438\u043b\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0454\u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0415\u043b\u044c\u0431\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.ihamburg.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/65\/2024\/07\/17220737\/ad_4nxfjdt-dcxcyvswwbml-9awj8pxw0z-ud17blslysmelwf0xm3j4jaeaw0uhzzp0lxhqzcr6bpuku5bc6_njbyqtqwo7phiww1dpeh5hzky5sbmvnzioj8trnkwht5ks5lkxwcr3olvhaj7cevqqdoaxyiikeytlehgrqvmip75g1abr_y0w.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u201c\u041f\u0440\u0430\u0439\u043c \u0422\u0430\u0439\u043c \u0425\u0430\u0444\u0435\u043d\u0441\u0456\u0442\u0456\u201d \u0432\u0441\u0456\u043c \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0443 \u0432\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0456 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438 \u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0410 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0442\u0456\u043b\u0430. \u0412\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0438\u043f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0443, \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0441\u0446\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438. \u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u201c\u041f\u0440\u0430\u0439\u043c \u0422\u0430\u0439\u043c \u0425\u0430\u0444\u0435\u043d\u0441\u0456\u0442\u0456\u201d \u0437\u0430\u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u200b\u200b\u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0447\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0443 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0430\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u043b\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/fitnessfirstger\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.instagram.com\/fitnessfirstger<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/ladyfithamburg.gerloff\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/ladyfithamburg.gerloff<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/theurbanheroes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.instagram.com\/theurbanheroes\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/primetimefitness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.instagram.com\/primetimefitness\/<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423 XXI \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u0456 \u0434\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432 \u0413\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0456. \u041f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u043e. \u0423 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0456 \u043e\u0445\u043e\u0447\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0436\u0446\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0456 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":414,"featured_media":12894,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42,1,4840],"tags":[5280,4859,424,5185,5183,4450,5286,2369,5283,5282,1703,5284,5281,5285,623,5287],"motype":[80],"moformat":[83],"moimportance":[32,35],"class_list":["post-12893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sporty","category-bez-kategorii","tag-prajm-tajm-hafensiti","tag-4859","tag-istoriya","tag-istoriya-rozvytku-sportu","tag-istoriya-rozvytku-sportu-u-misti-gamburg","tag-4450","tag-pershyj-u-gamburzi-sportzal","tag-sport","tag-sportzal","tag-sportzal-olimpik","tag-sportsmeny","tag-suchasnyj-sportzal","tag-trenuvannya","tag-trenuvannya-v-yakomu-vidbuvayutsya-u-klubnij-atmosferi","tag-czikavi-fakty","tag-yakyj-vidviduyut-vyklyuchno-zhinky","motype-eternal","moformat-longread-short","moimportance-golovna-novyna","moimportance-retranslyacziya-v-agregatory"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/414"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12893"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12909,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12893\/revisions\/12909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12893"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=12893"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=12893"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/ihamburg.eu\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=12893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}